OFRECEMOS
- Ejercicio
aeróbico:
Bajo impacto
Correctivo con rotación y utilización de
diversos aparatos
-
Estiramientos
-
Tonificación
- Educación
postural
- Gimnasia
correctiva para la espalda
-
Relajación y autoayuda
- Danza moderna
y expresión
- Sala Fitness
- Formación
sobre alimentación y salud
HORARIOS
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LUNES |
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Danza
moderna niñas |
17:30 H |
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Aerobic - Mantenimiento |
18:30 H.
19:30 H. 20:30 H. 21:30 H. |
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MARTES |
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Aerobic – Mantenimiento |
10:00 H. 11:00
H. 16:00 H. |
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Terapia
de la espalda |
11:00 H. |
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Formación |
18:00 H. |
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Aerobic – Mantenimiento |
19:00 H.
20:00 H. 21:00 H. |
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Baile
español y latino |
22:00 H. |
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MIERCOLES |
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Aerobic – Mantenimiento |
10:30 H. |
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Relajación
y autoayuda |
17:00 H. |
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Aerobic – Mantenimiento |
18:30 H.
19:30 H. 20:30 H. 21:30 H. |
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JUEVES |
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|
Aerobic – Mantenimiento |
10:00 H.
11:00 H. 16:00 H. |
|
Terapia
de la espalda |
11:00 H.
18:00 H. |
|
Aerobic – Mantenimiento |
19:00 H.
20:00 H. 21:00 H. |
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VIERNES |
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|
Aerobic – Mantenimiento |
10:30 H. |
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Danza
moderna y expresión |
18:30 H.
19:30 H. |
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SABADO |
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Danza
moderna y expresión |
12:00 H. |
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Cursos
formativos |
9:00 a
12:00 H. (Consultar) |
PRECIOS
- 2 clases
semanales de aerobic-mantenimiento = 37 €/mes
- 2 clases
semanales de terapia de la espalda = 37 €/mes
- 1 clase
semanal de terapia de la espalda = 24 €/mes
- 2 clases
semanales de danza moderna y expresión corporal = 34 €/mes
- 1 clase
semanal de danza moderna y expresión corporal = 21 €/mes
- Todos los
grupos se complementan con la utilización de los aparatos en la sala fitness, con un amplio horario.
- Una clase de baile los miércoles de 21:30 h. a 22:30 h.
- Charlas
sobre salud realizadas los martes a las 6 de la tarde, así como talleres sobre
relajación y respiraciones, actividades que se programan de vez en cuando.
- No se
cobra matricula.